Pyttipannu
Paista kaikki sekaisin makkara pilkottuna 
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pyttipannu, x-tra, 1 kg | 24g | 31kcal | 0.9g | 4g | 1.3g | 0g | |
| Poprilli, grillimakkara, annos 400g | 9g | 21kcal | 1g | 0.9g | 1.4g | 0g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 14g | 18kcal | 1.8g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 1.9g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 97g | 172kcal | 7.4g | 10g | 11.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 48g | 86kcal | 3.7g | 5g | 5.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 43kcal | 1.9g | 2.5g | 2.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 7.6g | 10.3g | 12g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu