Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 7.8g | 25kcal | 0g | 0.9g | 2.3g | 0g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 1.6g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 7.8g | 25kcal | 0.9g | 3.7g | 0.7g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 4.7g | 24kcal | 0.8g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 1.6g | 10kcal | 0.1g | 0.7g | 0.7g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 1.6g | 4.1kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 16g | 41kcal | 2.5g | 2g | 2.5g | 0.1g | |
| Ketsuppi, Heinz | 1.6g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 6.3g | 3.8kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 97g | 271kcal | 9.2g | 18.2g | 17.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 135kcal | 4.6g | 9.1g | 8.9g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 68kcal | 2.3g | 4.6g | 4.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 18.7g | 18.3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu