Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 16g | 5.6kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0.3g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 5.9g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 6.5g | 9kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
Sokeri | 6.7g | 27kcal | 0g | 6.6g | 0g | 0g | |
Maapähkinä | 2.7g | 16kcal | 0.7g | 0.4g | 1.2g | 0.4g | |
Korppujauho | 7.8g | 29kcal | 0.8g | 5.9g | 0.1g | 0.4g | |
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g | 0.8g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 2g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 97g | 244kcal | 5g | 29.6g | 11g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 49g | 122kcal | 2.5g | 14.8g | 5.5g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 24g | 61kcal | 1.3g | 7.4g | 2.8g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 5.1g | 30.5g | 11.3g | 2.5g |