Jauheliha-fetapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		25g	42kcal	4.7g	0g	2.5g	0g
Korppujauho		1.6g	5.7kcal	0.2g	1.2g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		6.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Arla Apetina Feta 3%		9g	10kcal	1.7g	0.2g	0.3g	0g
Kananmuna 50g(kpl)		6.2g	7.9kcal	0.7g	0g	0.6g	0g
Mustapippuri		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Paprikajauhe		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	97g	132kcal	14.6g	2.8g	6.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	49g	66kcal	7.3g	1.4g	3.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	24g	33kcal	3.7g	0.7g	1.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	135kcal	15g	2.9g	7g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu