Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 5.7g | 23kcal | 0g | 5.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 5.7g | 20kcal | 0.6g | 4g | 0.1g | 0.2g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 4.4g | 32kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
Mustikka metsä- | 15g | 6.7kcal | 0.1g | 1g | 0.1g | 0.5g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 11g | 6.1kcal | 0.9g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 1.7g | 6.5kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.2g | |
Kananmuna kuoreton | 4.8g | 6.9kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 97g | 201kcal | 5g | 24.4g | 8.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 49g | 101kcal | 2.5g | 12.2g | 4.3g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 24g | 50kcal | 1.3g | 6.1g | 2.2g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 5.2g | 25.2g | 8.9g | 1.9g |