Caesar-salaatti
Ruskista broilerin paistisuikaleet ja jäähdytä.
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caesarsalaatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 14g | 17kcal | 0.3g | 0.8g | 1.4g | 0.2g | |
| Pippurimarinoitu broilerin paistisuikale (Rainbow), annos 450g | 28g | 38kcal | 4.5g | 0.6g | 2g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 3.8g | 8.5kcal | 0.2g | 0.7g | 0.5g | 0.2g | |
| Jääsalaatti (pussissa) (Järvikylä), annos 50g | 3.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 98g | 128kcal | 10g | 4.2g | 7.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 64kcal | 5g | 2.1g | 3.9g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 32kcal | 2.5g | 1.1g | 2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 10.2g | 4.3g | 8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu