Tomaattikeitto
Pekonia, sipulia, valkosipulia pataan.
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni rasvainen | 4.7g | 18kcal | 0.6g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Sipuli | 4.7g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 0.4g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska | 16g | 4.6kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Luuliemi, kw (Kwasniewski), annos 100g | 9g | 24kcal | 0.3g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Chevre juustolevite (Silva), annos 150g | 4.7g | 10kcal | 0.5g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Kalkkuna | 9g | 18kcal | 2.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 98g | 154kcal | 9g | 2.2g | 11.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 77kcal | 4.5g | 1.1g | 5.8g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 39kcal | 2.3g | 0.6g | 2.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 9.2g | 2.2g | 11.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu