Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 900g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 150g | 112kcal | 19.7g | 1.7g | 0.6g | 10.4g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 1200g | 1656kcal | 90g | 63.6g | 120g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 2400g | 7320kcal | 232.8g | 1464g | 48g | 360g | |
Kananmuna kuoreton | 150g | 214kcal | 18.8g | 0.5g | 15.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9600g | 18604kcal | 722.6g | 3059.6g | 368g | 740.8g | |
Valittu annoskoko | 4800g | 9302kcal | 361.3g | 1529.8g | 184g | 370.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2400g | 4651kcal | 180.7g | 764.9g | 92g | 185.2g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.5g | 31.9g | 3.8g | 7.7g |