Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1208g | 4146kcal | 123.1g | 845.7g | 14.5g | 42.3g | |
Sokeri | 1264g | 5130kcal | 0g | 1262.7g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 112g | 413kcal | 20.6g | 12.3g | 24.2g | 33.9g | |
Ruokasuola jodioitu | 24g | 0.6kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 15g | 60kcal | 0g | 14.7g | 0g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 929g | 551kcal | 91.2g | 27.9g | 3.7g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 186g | 85kcal | 5.6g | 8.9g | 2.8g | 0g | |
Voi | 558g | 4045kcal | 6.6g | 2.2g | 453.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 409g | 583kcal | 51.1g | 1.2g | 41.9g | 0g | |
Kookoshiutale | 112g | 737kcal | 9.1g | 7.1g | 72g | 18.2g | |
Annoskoko tuplana | 9632g | 31499kcal | 615g | 4365.4g | 1224.8g | 188.8g | |
Valittu annoskoko | 4816g | 15750kcal | 307.5g | 2182.7g | 612.4g | 94.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2408g | 7875kcal | 153.8g | 1091.4g | 306.2g | 47.2g | |
Arvot/100g | 100g | 327kcal | 6.4g | 45.3g | 12.7g | 2g |