Mustikkakukko
Levitä marjat, sokeri ja perunajauho vuoan pohjalle.
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 340g | 1381kcal | 0g | 340g | 0g | 0g | |
| Flora margariini, laktoositon | 400g | 2883kcal | 0g | 0g | 320.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 551g | 1674kcal | 48.2g | 305g | 10.5g | 76.5g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
| Mustikka metsä- | 2923g | 1287kcal | 14.6g | 187.1g | 17.5g | 96.5g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 114g | 382kcal | 0.1g | 93.1g | 0.1g | 1.6g | |
| Sokeri | 256g | 1037kcal | 0g | 255.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9648g | 17986kcal | 182.8g | 2377.4g | 742g | 349.4g | |
| Valittu annoskoko | 4824g | 8993kcal | 91.4g | 1188.7g | 371g | 174.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2412g | 4497kcal | 45.7g | 594.4g | 185.5g | 87.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 1.9g | 24.6g | 7.7g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu