Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora laktoositon margariini (Flora), annos 1g | 14g | 84kcal | 0g | 0g | 9.5g | 0g | |
Digestivekeksi (Lu), annos 400g | 45g | 203kcal | 3.5g | 30.6g | 7.2g | 1.6g | |
Viola maustamaton laktoositon tuorejuusto 13% (Valio), annos 200g | 90g | 153kcal | 6.9g | 4.7g | 11.7g | 2.5g | |
Kananmuna kuoreton | 25g | 35kcal | 3.1g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Ruokosokeri | 50g | 202kcal | 0g | 49.5g | 0g | 0g | |
Smetana, Valio, hyla | 45g | 176kcal | 0.9g | 1.1g | 18.9g | 0g | |
Vaniljakastike (Vanhan ajan vanilja) (Valio), annos 100g | 45g | 90kcal | 1.7g | 5.4g | 6.8g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 25g | 101kcal | 0g | 24.7g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 113g | 50kcal | 0.6g | 7.2g | 0.7g | 3.7g | |
Liivate | 4.5g | 16kcal | 3.9g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 968g | 2233kcal | 41.2g | 251g | 114.6g | 15.6g | |
Valittu annoskoko | 484g | 1117kcal | 20.6g | 125.5g | 57.3g | 7.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 242g | 558kcal | 10.3g | 62.8g | 28.7g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 4.3g | 25.9g | 11.8g | 1.6g |