Hannuzka79 sanoi...
Ei se kohoa kaksinkertaiseksi, ei sitten millän..
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Hannuzka79 sanoi...
Ä+
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g | 2000g | 6200kcal | 50g | 1500g | 10g | 150g | |
Maito, Kevyt | 1200g | 552kcal | 38.4g | 57.6g | 18g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 800g | 224kcal | 4.8g | 47.6g | 1.6g | 20g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 100g | 483kcal | 24.5g | 33.3g | 28.8g | 28.4g | |
Perunakuitu jauheena (Semper), annos 100g | 600g | 450kcal | 30g | 72g | 3g | 420g | |
Voi | 112g | 813kcal | 1.3g | 0.4g | 91.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9680g | 17443kcal | 298g | 3421.8g | 305g | 1236.8g | |
Valittu annoskoko | 4840g | 8722kcal | 149g | 1710.9g | 152.5g | 618.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2420g | 4361kcal | 74.5g | 855.5g | 76.3g | 309.2g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3.1g | 35.3g | 3.2g | 12.8g |