Paprikainen perus kanakastike

Nami nam :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g226g271kcal36.1g6.3g11.3g0g
Paprikasalsa (Apetit), annos 100g113g53kcal1.8g10g0.6g0g
Ruokakerma Valio 5%151g90kcal1.8g4.2g7.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana978g828kcal79.4g41g38.8g0g
Valittu annoskoko489g414kcal39.7g20.5g19.4g0g
Annoskoko puolitettuna245g207kcal19.9g10.3g9.7g0g
Arvot/100g100g85kcal8.1g4.2g4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113372