Kaurakeksi
Sulata margariini ja sokeri kattilassa.
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 1224g | 8694kcal | 9.2g | 4.9g | 979.2g | 0g | |
| Kaurahiutale | 1958g | 7328kcal | 284g | 1116.3g | 143g | 195.8g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 245g | 840kcal | 24.9g | 171.4g | 2.9g | 8.6g | |
| Leivinjauhe | 122g | 215kcal | 6.4g | 46.3g | 0g | 0.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 1346g | 1921kcal | 168.3g | 4g | 138g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9792g | 37996kcal | 985.6g | 2685.8g | 2526.2g | 410g | |
| Valittu annoskoko | 4896g | 18998kcal | 492.8g | 1342.9g | 1263.1g | 205g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2448g | 9499kcal | 246.4g | 671.5g | 631.6g | 102.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 388kcal | 10.1g | 27.4g | 25.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu