Rahkapiirakka

POHJA

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Lisää kerma, kananmuna ja öljyseos nopeasti sekoittaen.

Levitä taikinaseos voideltuun, pyöreään paistovuokaan (halk. 30 cm).

TÄYTE

Sekoita maitorahka, kananmuna, sokeri ja maito keskenään.

Laita taikinan päälle persikat ja kaada seosen niiden päälle.

Paistetaan n. 200 asteessa 20-30min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Tiitukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Puolikarkea vehnäjauho (Eldorado), annos 65g912g3192kcal121.3g620.2g21.9g34.7g
Leivinjauhe 40g70kcal2.1g15.1g0g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g32g128kcal0g31.7g0g0g
Suola, annos 3g8g0kcal0g0g0g0g
Kevytkerma800g960kcal25.6g36g80g0g
Kananmuna kuoreton 240g342kcal30g0.7g24.6g0g
Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu (Golden Star), 13.5 g, 1 rkl200g1800kcal0g0g200g0g
Maitorahka, milbona (500g)1000g680kcal122g39g2g0g
Kananmuna kuoreton 240g342kcal30g0.7g24.6g0g
Nestemäinen makeutusaine (cologran)25g0.1kcal0g0g0g0g
Kevytmaito hyla (Valio)400g184kcal12.8g19.2g6g0g
Persikka säilyke (Del monte), annos 100g1000g550kcal5g126g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9794g16498kcal697.6g1777.2g720.2g69.8g
Valittu annoskoko4897g8249kcal348.8g888.6g360.1g34.9g
Annoskoko puolitettuna2449g4125kcal174.4g444.3g180.1g17.5g
Arvot/100g100g168kcal7.1g18.1g7.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=57276