Salaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurkku		15g	1.6kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Kiinankaali		19g	3.8kcal	0.3g	0.4g	0.1g	0.2g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		11g	6.3kcal	0g	1.6g	0g	0.1g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		4.7g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	98g	25kcal	0.8g	4.8g	0.2g	1g
	Valittu annoskoko	49g	13kcal	0.4g	2.4g	0.1g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	25g	6kcal	0.2g	1.2g	0.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.8g	4.9g	0.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu