Lihamureke

Painot ovat aineista raakana!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Cranberry
AineksetMääräEnergiaPHRK
Korppujauho 1.9g6.9kcal0.2g1.4g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)5g1.3kcal0.1g0.2g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 9g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 2.5g3.5kcal0.3g0g0.3g0g
Tuorejuusto Creme Bonjour Pippuriseos 15% (Creme bonjour), annos 200g4.7g8kcal0.4g0.1g0.7g0g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g19g32kcal3.8g0g1.9g0g
Herne-maissi-porkkana, annos 100g7g4.3kcal0.3g1.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana99g112kcal10.2g5.6g5.8g0.4g
Valittu annoskoko49g56kcal5.1g2.8g2.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna25g28kcal2.6g1.4g1.5g0.1g
Arvot/100g100g113kcal10.3g5.7g5.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55369