Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 1.1g | 4.1kcal | 0.4g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kauranlese (Kungsörnen), annos 7g | 2.3g | 7.1kcal | 0.4g | 0.9g | 0.2g | 0.4g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 2.9g | 3.6kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Sokeri | 3.9g | 16kcal | 0g | 3.9g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Hiiva | 1.1g | 0.9kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.1g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 20g | 68kcal | 2.3g | 13.8g | 0.4g | 0.6g | |
Rusinat (Rainbow) 1 pss | 2.9g | 9kcal | 0.1g | 2g | 0g | 0.3g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 0.9g | 5.3kcal | 0.2g | 0g | 0.5g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.3g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 0.9g | 1.3kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 99g | 273kcal | 8g | 42.6g | 7.6g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 50g | 137kcal | 4g | 21.3g | 3.8g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 25g | 68kcal | 2g | 10.7g | 1.9g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 276kcal | 8.1g | 43g | 7.7g | 3.2g |