Rentosen kukkakaalisosekeitto
Keitä ainekset, mausta ja soseuta.
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 9g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Kukkakaali | 12g | 2.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0.3g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 6.5g | 22kcal | 0.1g | 0.2g | 2.3g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 9g | 5kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 99g | 64kcal | 1g | 4.4g | 4.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 32kcal | 0.5g | 2.2g | 2.3g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 16kcal | 0.3g | 1.1g | 1.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 1g | 4.5g | 4.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu