Kermaviili-tsatsiki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		35g	30kcal	1.1g	1.6g	2.1g	0g
Kurkku		8.8g	1kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Valkosipulijauhe, annos 3g		0.5g	1.8kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		2.6g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g		1.4g	4.5kcal	0g	1.1g	0g	0g
Mustapippuri		0.4g	1kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Himalajan suola (Tuisa), annos 5g		0.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	100g	78kcal	2.4g	7g	4.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	50g	39kcal	1.2g	3.5g	2.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	25g	20kcal	0.6g	1.8g	1.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	78kcal	2.4g	7g	4.2g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu