Omar-palat

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri.

2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne munasokeriseokseen.

3. Sulata margariini ja lisää taikinaan.

4. Lisää maito.

5. Levitä leivinpaperoidulle uuninpellille ja paista 225 asteessa n. 15min.

6. Valmista kuorrute.

Sulata Omar-suklaalevy (voit käyttää koko levynkin, minä käytin vähemmän), sekoita siihen 100g tuorejuustoa ja lopuksi kerma/maito.

7. Voit koristella koko komeuden vielä omar-karkkien paloilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Ujoolio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 102g351kcal10.4g71.5g1.2g3.6g
Kananmuna kuoreton 77g110kcal9.6g0.2g7.9g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen35g252kcal0g0g28g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton18g56kcal4g1.8g3.6g0g
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)61g321kcal5.7g34.2g17.7g0g
Sokeri 89g362kcal0g89g0g0g
Leivinjauhe 3.5g6.1kcal0.2g1.3g0g0g
Valio Profeel Tuorejuusto maustamaton35g31kcal3.8g2.4g0.7g2.1g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen52g17kcal1.7g2.6g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl18g59kcal0.3g0.5g6.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana980g3129kcal71.4g407g130.8g11.4g
Valittu annoskoko490g1565kcal35.7g203.5g65.4g5.7g
Annoskoko puolitettuna245g782kcal17.9g101.8g32.7g2.9g
Arvot/100g100g319kcal7.3g41.5g13.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=90285