Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kotipulla (raakapakaste) (Rainbow), annos 50g | 175g | 559kcal | 14.7g | 89g | 14.8g | 3.7g | |
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g | 96g | 163kcal | 14.4g | 0g | 11.5g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 175g | 58kcal | 5.8g | 8.6g | 0g | 0g | |
Sokeri | 37g | 151kcal | 0g | 37.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.5g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 4.4g | 14kcal | 0.5g | 2.6g | 0.3g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 980g | 1915kcal | 70.8g | 281.6g | 53.2g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 490g | 957kcal | 35.4g | 140.8g | 26.6g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 245g | 479kcal | 17.7g | 70.4g | 13.3g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 7.2g | 28.7g | 5.4g | 1g |