Cattis sanoi...
Kokeilin ja hyvää oli! Minä laitoin tummaa riisiä ja sekin sopi tuohon ihan hyvin.
maanantai 16.06.2008 klo 12:38
Rieloran sanoi...
Vesi puuttuu. Annoskoko kasvaisi -> erergiasisältö/100 g pienenisi.
perjantai 21.11.2008 klo 23:12
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka) | 23g | 43kcal | 0.1g | 10.1g | 0.1g | 0.9g | |
Soijakastike | 14g | 8.1kcal | 0.7g | 1.3g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 3.7g | 34kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
Tofu, aito, marinoitu | 94g | 136kcal | 15.5g | 1.4g | 8g | 2.3g | |
Parsakaali brokkoli | 94g | 33kcal | 4.3g | 1.8g | 0.3g | 2.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 49g | 14kcal | 0.3g | 2.9g | 0.1g | 1.2g | |
Paprika punainen | 56g | 17kcal | 0.5g | 2.5g | 0.2g | 1.1g | |
Valkosipuli | 3.7g | 4.1kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Sipuli | 38g | 11kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 4.9g | 13kcal | 0.5g | 0.5g | 1g | 0.1g | |
Basmatiriisi, Rainbow (arvot keittämättömälle riisille) | 112g | 382kcal | 7.4g | 87.7g | 0.7g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 981g | 1387kcal | 60.2g | 221.2g | 28.4g | 18.8g | |
Valittu annoskoko | 491g | 694kcal | 30.1g | 110.6g | 14.2g | 9.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 245g | 347kcal | 15.1g | 55.3g | 7.1g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 6.1g | 22.5g | 2.9g | 1.9g |