Kinkkukiusaus

-suikaloi perunat, laita voideltuun vuokaan
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Hertta101
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g2328g2002kcal0g465.8g0g41.9g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g260g728kcal49.4g0.1g57.2g0g
Sipuli, keltainen, raakana320g86kcal4.2g15.4g0.6g5.4g
Kinkkusuikale (Snellman)800g800kcal136g8g24g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%1200g1920kcal32.4g32.4g180g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9816g11073kcal444g1043.4g523.6g94.6g
Valittu annoskoko4908g5537kcal222g521.7g261.8g47.3g
Annoskoko puolitettuna2454g2768kcal111g260.9g130.9g23.7g
Arvot/100g100g113kcal4.5g10.6g5.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=447260