Jauhelihakeitto (riisillä)
Paista jauheliha, laita kaikki aineet kattilaan ja keitä kunnes riisi on kypsää.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1279g | 2833kcal | 223.9g | 0g | 217.5g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 1279g | 320kcal | 11.5g | 61.4g | 3.8g | 37.1g | |
| Vesi | 2079g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 35g | 99kcal | 3.3g | 6.3g | 6.7g | 0.2g | |
| Basmati riisi, Myllyn paras. 75g (=1dl) | 240g | 828kcal | 15.8g | 187.8g | 0.7g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 9824g | 8157kcal | 509g | 511g | 457.4g | 81.4g | |
| Valittu annoskoko | 4912g | 4078kcal | 254.5g | 255.5g | 228.7g | 40.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2456g | 2039kcal | 127.3g | 127.8g | 114.4g | 20.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 5.2g | 5.2g | 4.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu