Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 93g | 319kcal | 9.5g | 65.2g | 1.1g | 3.3g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 86g | 461kcal | 0.8g | 0.6g | 51.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 79g | 112kcal | 9.8g | 0.2g | 8.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2.9g | 5kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 229g | 105kcal | 7.3g | 11g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 984g | 2025kcal | 55g | 160.8g | 128.2g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 492g | 1013kcal | 27.5g | 80.4g | 64.1g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 246g | 506kcal | 13.8g | 40.2g | 32.1g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.6g | 16.3g | 13g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu