Kinkkukiusaus

-suikaloi perunat, laita voideltuun vuokaan
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Hertta101
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g2334g2007kcal0g467g0g42g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g261g730kcal49.5g0.1g57.3g0g
Sipuli, keltainen, raakana321g87kcal4.2g15.4g0.6g5.5g
Kinkkusuikale (Snellman)802g802kcal136.3g8g24.1g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%1203g1925kcal32.5g32.5g180.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9840g11100kcal445g1046g524.8g95g
Valittu annoskoko4920g5550kcal222.5g523g262.4g47.5g
Annoskoko puolitettuna2460g2775kcal111.3g261.5g131.2g23.8g
Arvot/100g100g113kcal4.5g10.6g5.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=447260