Titsun kanacurry taimaalaisittain
Aineet wokataan ja kokataan 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa
Tittas
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa
Tittas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan rintafilee | 1865g | 1827kcal | 410.2g | 0g | 18.6g | 0g | |
| Punainen thai currykastike (Wok n roll), annos 100g | 799g | 1271kcal | 12g | 78.3g | 101.5g | 0g | |
| Kookosmaito santa maria 400 ml (Santa maria), annos 100g | 1066g | 1492kcal | 16g | 5.3g | 175.8g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 1199g | 480kcal | 25.2g | 81.5g | 4.8g | 18g | |
| Annoskoko tuplana | 9856g | 10138kcal | 926.8g | 330.2g | 601.4g | 36g | |
| Valittu annoskoko | 4928g | 5069kcal | 463.4g | 165.1g | 300.7g | 18g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2464g | 2535kcal | 231.7g | 82.6g | 150.4g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 9.4g | 3.4g | 6.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu