Minestronekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g		834g	342kcal	11.7g	67.6g	2.5g	0g
Herneet (Pirkka), annos 200g		334g	210kcal	17g	31.4g	2.3g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		667g	1668kcal	116.8g	0g	133.5g	0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen		35g	109kcal	2.8g	18.9g	1.9g	0.2g
Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix)		567g	408kcal	9.1g	85.1g	0.6g	0g
Vesi		2503g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	9880g	5475kcal	314.8g	406g	281.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	4940g	2738kcal	157.4g	203g	140.8g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	2470g	1369kcal	78.7g	101.5g	70.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	55kcal	3.2g	4.1g	2.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu