Mantelinen puolukkapiiras, gluteeniton

Raasta kypsät jauhoiset perunat (100 g). Vaahdota rasva (100 g) ja sokeri (1,5 dl). Lisää munat (2 kpl) yksitellen samalla vatkaten.

Lisää joukkoon mantelijauhe (100 g) ja perunat.

Sekoita keskenään perunajauhot (0,5dl) , leivinjauhe (1 tl) ja vanilliinisokeri (1 tl). Lisää jauhoseos ja sekoita tasaiseksi.

Kaada taikina irtopohjavuokaan (pohjalla leivinpaperi, reunat voideltu).

Paista 175 asteessa uunin alimmalla tasolla noin 25 min.

Irrota piiras vuoasta hieman jäähtyneenä.

Sekoita kattilassa vesi (1 dl), sokeri (0,5 dl) ja perunajauhot (1 rkl).

Lisää puolukat (200g, 4dl).

Kiehauta seos paksuksi kiisseliksi koko ajan sekoittaen.

Kaada kuorrutus piirakan päälle ja anna jäähtyä.

Tarjoa vaniljajäätelön tai kermavaahdon kanssa.

(Resepti ruokapirkasta)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa

Winda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 603g459kcal11.3g93.5g1.2g6g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 603g4283kcal4.5g2.4g482.3g0g
Sokeri 1025g4160kcal0g1024g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)603g760kcal66.3g1.8g54.3g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g603g3618kcal126.6g39.8g325.6g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 241g808kcal0.1g196.8g0.1g3.4g
Leivinjauhe 30g53kcal1.6g11.4g0g0.2g
Vanilliinisokeri, teelusikka30g120kcal0g29.8g0g0g
Puolukka 1206g468kcal5.3g82g6g31.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9888g29457kcal431.4g2963g1739g82g
Valittu annoskoko4944g14728kcal215.7g1481.5g869.5g41g
Annoskoko puolitettuna2472g7364kcal107.9g740.8g434.8g20.5g
Arvot/100g100g298kcal4.4g30g17.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=81866