Suklaakiisseli (Hyvä Kokki -kirjasta)
5 dl maitoa
2,5 rkl perunajauhoa
0,75 dl sokeria
4 rkl kaakaojauhetta
2 tl vanilliinisokeria
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 309 grammaa
Koribli
2,5 rkl perunajauhoa
0,75 dl sokeria
4 rkl kaakaojauhetta
2 tl vanilliinisokeria
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 309 grammaa
Koribli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 521g | 2114kcal | 0g | 520.3g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 4007g | 1826kcal | 120.2g | 192.3g | 60.1g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 200g | 671kcal | 0.1g | 163.5g | 0.1g | 2.8g | |
| Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 192g | 606kcal | 12.1g | 106.7g | 8.8g | 48.1g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 24g | 96kcal | 0g | 23.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9888g | 10626kcal | 264.8g | 2013.2g | 138g | 101.8g | |
| Valittu annoskoko | 4944g | 5313kcal | 132.4g | 1006.6g | 69g | 50.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2472g | 2657kcal | 66.2g | 503.3g | 34.5g | 25.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 2.7g | 20.4g | 1.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu