Lowcarb päivällinen 2
Oujee
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakasteseiti euroshopper | 141g | 135kcal | 26.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Tonnikala öljyssä | 129g | 246kcal | 35.1g | 0g | 11.6g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 225g | 45kcal | 3.6g | 6.3g | 0.5g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 990g | 851kcal | 130.8g | 12.6g | 27g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 495g | 426kcal | 65.4g | 6.3g | 13.5g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 248g | 213kcal | 32.7g | 3.2g | 6.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 13.2g | 1.3g | 2.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu