Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 102g | 369kcal | 13.3g | 71.7g | 2.2g | 3.8g | |
Leivinjauhe | 6.8g | 12kcal | 0.4g | 2.6g | 0g | 0g | |
Kookoshiutale, pussillinen | 9g | 59kcal | 0.7g | 0.6g | 5.8g | 1.5g | |
Kuivahedelmäsekoitus, Rainbow, 200g/pss | 16g | 62kcal | 0.3g | 12.2g | 1.3g | 0g | |
Sokeri | 158g | 641kcal | 0g | 157.8g | 0g | 0g | |
Murot, all-bran regular, 15% kuitua | 45g | 144kcal | 4.5g | 30.2g | 0.9g | 6.8g | |
Maitojuoma,laktoositon | 158g | 62kcal | 5.2g | 4.9g | 2.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 990g | 2696kcal | 48.8g | 560g | 25.2g | 24.2g | |
Valittu annoskoko | 495g | 1348kcal | 24.4g | 280g | 12.6g | 12.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 248g | 674kcal | 12.2g | 140g | 6.3g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 272kcal | 4.9g | 56.6g | 2.5g | 2.4g |