Talkkunahyve
Vatkaa kerma ja sekoita muut aineet kerman joukkoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mmk87
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mmk87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki | 2003g | 1282kcal | 220.4g | 84.1g | 8g | 0g | |
| Kevyt vispi (Valio) | 1603g | 3686kcal | 40.1g | 59.3g | 368.6g | 0g | |
| Talkkunajauho, sisältää ohraa | 281g | 878kcal | 23.1g | 161.7g | 8.4g | 27.8g | |
| Sokeri | 192g | 781kcal | 0g | 192.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 80g | 321kcal | 0g | 79.3g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 801g | 311kcal | 3.5g | 54.5g | 4g | 20.8g | |
| Annoskoko tuplana | 9920g | 14517kcal | 574.2g | 1262g | 778g | 97.2g | |
| Valittu annoskoko | 4960g | 7259kcal | 287.1g | 631g | 389g | 48.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2480g | 3629kcal | 143.6g | 315.5g | 194.5g | 24.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 5.8g | 12.7g | 7.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu