Mokkapalat kuorrutuksella (Kotiruoka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		708g	1010kcal	88.5g	2.1g	72.5g	0g
Sokeri		820g	3329kcal	0g	819.4g	0g	0g
Voi		483g	3500kcal	5.7g	1.9g	392.3g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		643g	218kcal	19.7g	31.5g	0.6g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		32g	129kcal	0g	31.8g	0g	0g
Leivinjauhe		48g	85kcal	2.5g	18.2g	0g	0.2g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		58g	214kcal	10.7g	6.4g	12.6g	17.6g
Vehnäjauho puolikarkea		1045g	3587kcal	106.5g	731.8g	12.5g	36.6g
Tomusokeri 1dl=60g		730g	2921kcal	0g	730.2g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		39g	143kcal	7.1g	4.2g	8.4g	11.7g
Voi		161g	1167kcal	1.9g	0.6g	130.8g	0g
Kahvi mustana 100ml		193g	6.2kcal	0.6g	0.6g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	9920g	32615kcal	486.4g	4757.4g	1259.8g	132.2g
	Valittu annoskoko	4960g	16308kcal	243.2g	2378.7g	629.9g	66.1g
	Annoskoko puolitettuna	2480g	8154kcal	121.6g	1189.4g	315g	33.1g
	Arvot/100g	100g	329kcal	4.9g	48g	12.7g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu