Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 1603g | 570kcal | 2.6g | 113.9g | 1.4g | 32.1g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 12g | 44kcal | 0.4g | 9.6g | 0.4g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 601g | 3201kcal | 2g | 2.1g | 360.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 661g | 943kcal | 82.6g | 2g | 67.8g | 0g | |
Sokeri | 681g | 2765kcal | 0g | 680.4g | 0g | 0g | |
Maapähkinä | 281g | 1593kcal | 71.8g | 37g | 120.6g | 44.3g | |
Korppujauho | 801g | 2934kcal | 84.1g | 600.2g | 8.3g | 42.5g | |
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g | 80g | 272kcal | 9.6g | 48.1g | 2.2g | 9.6g | |
Leivinjauhe | 40g | 70kcal | 2.1g | 15.1g | 0g | 0.2g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 200g | 68kcal | 6.1g | 9.8g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9920g | 24922kcal | 522.6g | 3036.4g | 1123g | 257.4g | |
Valittu annoskoko | 4960g | 12461kcal | 261.3g | 1518.2g | 561.5g | 128.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2480g | 6230kcal | 130.7g | 759.1g | 280.8g | 64.4g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 5.3g | 30.6g | 11.3g | 2.6g |