Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora punainen, annos 10g | 45g | 243kcal | 0.1g | 0.1g | 27g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 539g | 146kcal | 7g | 25.9g | 1.1g | 9.2g | |
Bataatti, kuorittu | 1932g | 1564kcal | 30.3g | 325.2g | 1g | 58g | |
Lanttu | 1843g | 532kcal | 18.4g | 84.8g | 5.5g | 33.2g | |
Purjosipuli | 405g | 93kcal | 7.3g | 9.7g | 0.8g | 8.5g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 169g | 472kcal | 32g | 0.1g | 37.1g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 36g | 37kcal | 2.8g | 5.9g | 0.2g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 9936g | 6172kcal | 195.8g | 903.4g | 145.4g | 219.2g | |
Valittu annoskoko | 4968g | 3086kcal | 97.9g | 451.7g | 72.7g | 109.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2484g | 1543kcal | 49g | 225.9g | 36.4g | 54.8g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2g | 9.1g | 1.5g | 2.2g |