Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1358g | 4658kcal | 138.3g | 950.3g | 16.3g | 47.5g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 119g | 442kcal | 22.1g | 13.1g | 25.9g | 36.3g | |
Leivinjauhe | 60g | 105kcal | 3.1g | 22.6g | 0g | 0.3g | |
Sokeri | 1015g | 4118kcal | 0g | 1013.5g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vähälaktoosinen, ei lisätty d-vitamiinia | 1194g | 720kcal | 38.1g | 59.7g | 29.8g | 0g | |
Kanamuna (Finfood), annos 55g | 656g | 939kcal | 45.3g | 1.1g | 37.4g | 0g | |
Rypsiöljy | 269g | 2375kcal | 0g | 0g | 268.5g | 0g | |
Suklaa tumma, Ecuador 70% Extra Bitter 125g | 298g | 1528kcal | 26.6g | 87.1g | 119.4g | 17.6g | |
Annoskoko tuplana | 9936g | 29768kcal | 547g | 4294.8g | 994.6g | 203.4g | |
Valittu annoskoko | 4968g | 14884kcal | 273.5g | 2147.4g | 497.3g | 101.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2484g | 7442kcal | 136.8g | 1073.7g | 248.7g | 50.9g | |
Arvot/100g | 100g | 300kcal | 5.5g | 43.2g | 10g | 2g |