Omenapiirakka

4 isoa kananmunaa
3 dl sokeria
- vatkataan vaahdoksi

1,5 dl punaista maitoa
150 g voita
- kiehautetaan kattilassa

4,5 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
- sekoitetaan

Kaikki aineet yhdistetään ja kaadetaan leivinpaperilla varustetulle uunipellille.

Päälle ripotellaan

10 g kanelia
20 g sokeria

Paistetaan 200 asteisessa uunissa 20 minuuttia.

Pellillisestä tulee yhteensä 16 annosta, kun leikataan neljään osaan sivultaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 71 grammaa

Sohvimummo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön)105g146kcal11.6g0.4g10.9g0g
Sokeri 111g452kcal0g111.3g0g0g
Vehnäjauho luomu (Pirkka), annos 100g128g448kcal14.1g92.1g2.7g3.8g
Leivinjauhe 8.7g15kcal0.5g3.3g0g0g
Maito, punainen (Valio), annos 100g66g42kcal2.1g3.1g2.3g0g
Voi 66g475kcal0.8g0.3g53.3g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g4.4g16kcal0.2g3.5g0.2g0g
Sokeri 8.7g36kcal0g8.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana994g3259kcal58.6g445.4g138.8g7.6g
Valittu annoskoko497g1630kcal29.3g222.7g69.4g3.8g
Annoskoko puolitettuna249g815kcal14.7g111.4g34.7g1.9g
Arvot/100g100g328kcal5.9g44.8g14g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=243710