Pizza pohja
Ainekset sekaisin.
Lusikoidaan pellille ohueksi levyksi leivinpaperin päälle.
Paisto 200 asteessa 10min.
Lisää sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n.10-15min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 71 grammaa
Wilhelmiina
Lusikoidaan pellille ohueksi levyksi leivinpaperin päälle.
Paisto 200 asteessa 10min.
Lisää sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n.10-15min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 71 grammaa
Wilhelmiina
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, rasvaton mieto (Pirkka), annos 250g | 194g | 136kcal | 23.3g | 7.8g | 1g | 0g | |
| Juusto, puolikova juusto, rasvaa 15-18 %, kevyt, turunmaa/edam 17/adam/magre | 116g | 267kcal | 26.2g | 0g | 17.4g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 155g | 195kcal | 17.1g | 0.5g | 14g | 0g | |
| Vehnälese | 9g | 21kcal | 1.2g | 1.4g | 0.4g | 3.5g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 19g | 57kcal | 1.6g | 10.3g | 0.4g | 2.6g | |
| Leivinjauhe | 3.9g | 6.8kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 994g | 1366kcal | 139.2g | 43g | 66.4g | 12.2g | |
| Valittu annoskoko | 497g | 683kcal | 69.6g | 21.5g | 33.2g | 6.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 249g | 341kcal | 34.8g | 10.8g | 16.6g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 14g | 4.3g | 6.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu