Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 350g | 222kcal | 10.5g | 16.8g | 12.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 26g | 37kcal | 3.2g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 117g | 37kcal | 3.9g | 5.3g | 0g | 0g | |
Sokeri | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 994g | 614kcal | 35.2g | 50g | 29.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 497g | 307kcal | 17.6g | 25g | 14.9g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 249g | 153kcal | 8.8g | 12.5g | 7.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.5g | 5g | 3g | 0g |