Pyrytuulian Mustikkapiirakka

400 g voi
3 dl täysjyvävehnä
3 dl mantelijauhe
109 g (2 kpl) kananmuna
132 g (2 dl) intiaanisokeri
1 rkl vanilliinisokeri
142 g mantelirouhe
645 g itsepoimittuja mustikoita
30 g intiaanisokeri

Voi ja 2 dl intiaanisokeria ja vanilliinisokeri (tai uute) vatkataan vaahdoksi.

Täysjyvävehnäjauho ja mantelijauho sekoitetaan joukkoon ja lisätään vatkatut munat.

Uunipellille leivinpaperin päälle kaadetaan mantelirouhetta.

Sen päälle lusikoidaan varovasti taikina jonka päälle loput mantelirouheet.

Päälle kaadetaan mustikat ja lisää intiaanisokeria.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Pyrytuulia

Pyrytuulia sanoi...

Piirakassa ei ole valkoisia vehnäjauhoja eikä valkoista sokeria paitsi vanilliinisokeri. Pyrin joskus tekemään jotakin terveellisen tapaista kahviherkkua.

torstai 23.04.2015 klo 17:27

AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, normaalisuolainen (Valio)96g692kcal0.8g0.8g76.9g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g72g223kcal12.3g38.9g2.1g9.4g
Mantelijauho ground almonds (Suma), annos 15g72g431kcal15.2g5g40.2g5.3g
Kananmuna kuoreton26g37kcal3.1g0g2.6g0g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri32g112kcal0.5g28.4g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka3.6g14kcal0g3.6g0g0g
Mantelirouhe, 1 rkl34g197kcal7.2g1.8g17.2g4g
Mustikka metsä- 155g68kcal0.8g9.9g0.9g5.1g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri7.2g25kcal0.1g6.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana996g3601kcal80g189.8g279.8g47.6g
Valittu annoskoko498g1800kcal40g94.9g139.9g23.8g
Annoskoko puolitettuna249g900kcal20g47.5g70g11.9g
Arvot/100g100g362kcal8g19.1g28.1g4.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=459898