Anton kalastajan lohilaatikko (lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		141g	275kcal	26.3g	0g	19g	0g
Peruna, vanha, kuorittu		281g	214kcal	5.3g	43.6g	0.6g	2.8g
Purjosipuli		14g	3.2kcal	0.3g	0.3g	0g	0.3g
Pakasteherne (Apetit), annos 100g		28g	15kcal	1.6g	1.5g	0.3g	0g
Keltuainen kananmunassa (Kananmunan keltuainen), annos 20g		25g	72kcal	3.9g	0.1g	6.3g	0g
Tilli, tuore		4.2g	1.3kcal	0.2g	0g	0g	0.1g
Luomuvoi (Rainbow), annos 10g		5.6g	42kcal	0.1g	0.1g	4.6g	0g
	Annoskoko tuplana	999g	1244kcal	75.4g	91.2g	61.6g	6.4g
	Valittu annoskoko	499g	622kcal	37.7g	45.6g	30.8g	3.2g
	Annoskoko puolitettuna	250g	311kcal	18.9g	22.8g	15.4g	1.6g
	Arvot/100g	100g	125kcal	7.5g	9.1g	6.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu