Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Päärynä sokeriliemessä		546g	382kcal	2.7g	87.4g	2.7g	0g
Hedelmäcocktail, rainbow		1099g	714kcal	4.4g	175.8g	0g	0g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow		553g	304kcal	7.2g	71.8g	0g	0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g		415g	249kcal	2.1g	62.3g	0g	0g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		302g	181kcal	1.2g	45.3g	0.3g	1.2g
Kiivi kuorittu		266g	125kcal	0g	18.9g	1.6g	7.2g
Omena, keskikokoinen 200g		533g	181kcal	1.1g	37.8g	1.6g	9.6g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		346g	291kcal	3.8g	63.4g	1.4g	6.2g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		266g	198kcal	2g	41.3g	1.1g	2.9g
Mansikka		666g	310kcal	3.3g	55.9g	1.3g	12.6g
	Annoskoko tuplana	9984g	5870kcal	55.6g	1319.8g	20g	79.4g
	Valittu annoskoko	4992g	2935kcal	27.8g	659.9g	10g	39.7g
	Annoskoko puolitettuna	2496g	1468kcal	13.9g	330g	5g	19.9g
	Arvot/100g	100g	59kcal	0.6g	13.2g	0.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu