Kalkkunapyörykät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Korppujauho		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.5g	0.7kcal	0.1g	0g	0g	0g
Fetajuusto, Milbona		0.5g	1.5kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kalkkunan paistijauheliha (Hk), annos 400g		3.3g	4.6kcal	0.6g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	10g	15kcal	1.6g	0.4g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	5g	8kcal	0.8g	0.2g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.4g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	154kcal	16g	4g	6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu