Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)0g0.3kcal0g0g0g0g
Liivatelehti, gelatiini0g0.1kcal0g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g0.4g1.9kcal0g0.3g0.1g0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)0.2g1.3kcal0g0g0.1g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g0.3g1.1kcal0.2g0g0g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g0.1g0.3kcal0.1g0g0g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g0.4g0.2kcal0g0g0g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g0.1g0.6kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g2.2g0.6kcal0.1g0.1g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 0.7g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti0.5g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10g13kcal0.8g1g0.4g0g
Valittu annoskoko5g7kcal0.4g0.5g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.2g0.3g0.1g0g
Arvot/100g100g137kcal8.2g10.2g4.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358464