Mansikkarahkaherkku

Soseuta hiukan sulaneet mansikat ja mustikkakeitto rahkan kanssa monitoimikoneella, lisää maun mukaan vanilliinisokeria ja/tai makeutusainetta.

Sekoita raejuusto joukkoon.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa

Rilisa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki1.2g0.9kcal0.2g0g0g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g1.5g1kcal0.2g0.1g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g1.8g0.7kcal0g0.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0g0.1kcal0g0g0g0g
Mustikkakeitto, vähäkalorinen0.6g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10g5kcal0.8g0.4g0g0g
Valittu annoskoko5g3kcal0.4g0.2g0g0g
Annoskoko puolitettuna3g1kcal0.2g0.1g0g0g
Arvot/100g100g53kcal7.8g3.9g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=123669