Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g1g5.5kcal0.1g0.4g0.4g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g1g7kcal0g0g0.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1g3.3kcal0.1g0.7g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.1g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Leivinjauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 1g4.2kcal0g1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10g43kcal0.6g4.2g2.6g0g
Valittu annoskoko5g22kcal0.3g2.1g1.3g0g
Annoskoko puolitettuna3g11kcal0.2g1.1g0.7g0g
Arvot/100g100g422kcal5.9g41.2g25.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158436