Suklismanna

Keitä ohjeen mukaan.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa

Jeranen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mannasuurimo, Suklis Manna (1dl suurimoita=80g)0.7g2.5kcal0.1g0.5g0g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 4.4g2kcal0.1g0.2g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10g9kcal0.4g1.4g0.2g0g
Valittu annoskoko5g5kcal0.2g0.7g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna3g2kcal0.1g0.4g0.1g0g
Arvot/100g100g88kcal3.9g13.7g2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=170232