Gluteeniton superhyvä omenapiirakka

Uunipellillinen

4 munaa
3 dl sokeria
4,5 dl gluteenitonta jauhoseosta (esim.

Sunnuntai)
2 tl leivinjauhetta
1,5 dl maitoa
1 dl ruokaöljyä TAI saman verran (=100 g) margariinia tai voita sulatettuna
5-8 omenaa riippuen omenoiden koosta
n. 1- 1 3/4 dl sokeria
n. 2-4 tl kanelia

Säädä uuni 225 asteeseen.

Vatkaa munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi, lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet, jonka jälkeen maito ja öljy.

Kaada taikina leivinpaperilla vuoratulle uunipellille, nosta päälle omenaviipaleita (kotimaiset omenat voi leikata kuorineen, siemenkota poistettuna), ripottele pinnalle sokeria ja kanelia.

Paista uunin keskitasolla n. 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1314 grammaa

Abbora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 0.9g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Sunnuntai gluteeniton jauheseos (Raisio), annos 200g1.2g4.1kcal0g1g0g0g
Sokeri 1g4kcal0g1g0g0g
Golden Delicious -omena (italialainen) (Pirkka), annos 100g1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0g0.1kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g0.4g2.8kcal0g0g0.3g0g
Sokeri 0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Rasvaton maito HYLA pastöroitu (Valio)0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10g26kcal0.2g4.4g0.8g0g
Valittu annoskoko5g13kcal0.1g2.2g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna3g7kcal0.1g1.1g0.2g0g
Arvot/100g100g254kcal1.9g42.3g7.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=217680